O artigo describe en termos sinxelos que é a osteocondrose da columna lumbar. Con esta información, podes entender o que está a suceder nun momento no que os discos son destruídos e como se pode dar un tratamento eficaz e seguro.
Segundo as estatísticas médicas, máis do 70% da poboación moderna sabe o que é a osteocondrose. Un estilo de vida sedentario, falta de actividade física regular, inxestión calórica excesiva coa falta de oligoelementos esenciais e vitaminas, todo isto e moito máis leva ao feito de que os discos intervertebrais comezan a colapsar a unha idade nova. Ao principio hai unha dor aburrida, discreta e logo aguda e persistente na rexión lumbar. Unha persoa non pode moverse de forma independente, calquera movemento causa dor e molestias agudas. A inervación dos órganos internos da cavidade abdominal e da pelvis pequena está prexudicada.
Para comprender o que é a osteocondrose espinal, cómpre ter unha idea da súa estrutura e funcións. Comecemos coa segunda pregunta. A columna vertebral é a parte de apoio do esqueleto humano. A cintura do ombreiro superior, as extremidades inferiores e o peito, así como o cranio, están unidas a el. A función principal da columna vertebral é garantir a seguridade da medula espiñal, a parte central do sistema nervioso autónomo que garante a eficiencia de todo o corpo humano.
Anatomicamente, a columna vertebral consta de dúas partes estruturais: o corpo vertebral con procesos arqueados e espiñentos e os discos intervertebrais. Os corpos vertebrais representan o 70-75% da altura da columna vertebral, os discos intervertebrais (dependendo da idade do paciente) - 25 a 30%. A forma do disco intervertebral segue a forma do corpo vertebral e os procesos arqueados. O disco garante unha distribución uniforme da carga de absorción de choque transmitida desde os membros inferiores e outras partes do corpo. Tamén protexe os nervios radiculares que se estenden desde a medula espiñal.
O que é a osteocondrose da columna lumbar é a destrución distrófica dexenerativa do tecido da cartilaxe do anel de disco fibroso L5-L4, L4-L3, L3-L2, L2-L1. En total, a rexión lumbar contén cinco corpos vertebrais e catro discos intervertebrais que os separan. É a través dos buratos foraminais dos corpos vertebrais que saen os nervios radiculares, responsables da inervación das seguintes partes do corpo:
- L1 e L2: órganos e coxas abdominais;
- L3 - xenitais, xeonllos e vexiga;
- L4 - pernas, pés e próstata;
- L5: dedos dos pés, canelas, pés.
Ramas destes nervios radiculares forman o nervio ciático, que vai desde a parte inferior das costas a través da rexión glútea ata o oco do xeonllo. Alí divídese nas ramas tibial e peroneal e inerva aínda máis a perna e o pé. As ramas individuais dos nervios radiculares na columna lumbar tamén forman parte do plexo nervioso coñecido como cauda equina.
Co desenvolvemento da osteocondrose, hai unha violación gradual da inervación. Pódense desenvolver enfermidades dos órganos internos da cavidade abdominal e da pelvis. En casos graves, atrofia da fibra muscular das extremidades inferiores, paresia parcial das pernas, etc.
Para obter máis información sobre a osteocondrose, os seus síntomas e tratamento, consulte este artigo. Aquí tes consellos sobre o que hai que facer en caso de diagnóstico e que médico se debería consultar para un tratamento efectivo e completo.
Que é a osteocondrose e cales son as súas causas?
A ciencia moderna sabe as respostas ás preguntas sobre que é a osteocondrose e cales son as súas causas. Desafortunadamente, aplicar estes coñecementos na práctica para unha prevención e tratamento eficaces é difícil porque o paciente debe facer todo o posible para combater a enfermidade.
Anatómica e fisioloxicamente, está disposta de tal xeito que o interior do corpo de xelatina do disco intervertebral está formado por case un 80% de fluído. Este feito permite distribuír eficazmente a carga de amortización proporcionada na superficie dos corpos vertebrais separados. Pero nin o anel fibroso nin o núcleo pulposo do disco intervertebral teñen a súa propia rede capilar. Polo tanto, aquí non hai subministro de sangue. Todas as entradas de líquido e os compoñentes necesarios disoltos nel teñen lugar coa axuda dun intercambio difuso. Só se realiza cando hai actividade física suficiente nos músculos que o rodean. Cando o marco muscular das costas e das costas non funciona, a nutrición difusa detense.
A patoloxía comeza a desenvolverse:
- Ao principio, o anel de fibra simplemente deshidrata e perde a súa elasticidade.
- entón a súa superficie comeza a sufrir unha destrución primaria, como resultado da cal se produce inflamación (exacerbación da osteocondrose) e deposítanse sales de calcio para restaurar a integridade dos tecidos danados;
- A película de calcificación impide unha nutrición difusa adicional, polo que, incluso con traballo activo dos músculos circundantes, non hai restauración espontánea do tecido do anel fibroso.
- A seguinte etapa é a captación de fluído do núcleo pulposo, que se atopa no anel fibroso.
- Nesta fase, o núcleo pulposo perde a súa masa, xa non distribúe a carga de amortización de xeito uniforme e a altura do disco intervertebral diminúe.
- Na etapa de protrusión, o disco intervertebral esténdese máis alá dos corpos vertebrais e exerce presión sobre os tecidos brandos circundantes e os nervios radiculares. Isto leva á síndrome da dor constante e a rixidez dos movementos.
- A terceira etapa é a rotura do anel fibroso (extrusión) e a liberación de parte do núcleo pulposo cara ao exterior (hernia de disco).
Que razóns poden provocar o desenvolvemento desta patoloxía da columna vertebral:
- Falta de actividade física adecuada e regular exercida sobre os cadros musculares das costas e das costas baixas;
- organización inadecuada do sono e do traballo en lugares onde se perturba a microcirculación do sangue e do fluído linfático na columna vertebral;
- Violación dos procesos metabólicos no corpo, cuxo primeiro sinal é o exceso de peso;
- Violación da postura e curvatura da columna vertebral, como consecuencia da cal cambia a distribución da carga de amortización ao longo da columna vertebral;
- estilo de vida sedentario e traballo sedentario;
- enfermidades endócrinas, por exemplo diabetes mellitus con anxiopatía acompañante;
- Lesións nas costas (esguinces de ligamentos e tendóns, músculos rotos, luxación e subluxación dos corpos vertebrais, fracturas por compresión e bágoas).
Hai outras razóns, pero son menos comúns e non son tan graves como as mencionadas anteriormente.
Que é a osteocondrose da parte inferior das costas?
En xeral, cal é a enfermidade osteocondrose, descuberta máis arriba. Agora imos profundar un pouco na cuestión de que é a osteocondrose da parte inferior das costas e por que é moi común. Nas últimas décadas a enfermidade volveuse "máis nova". Se antes se diagnosticou en persoas que superaron o limiar á idade de 40 anos, agora os primeiros signos de cambios distróficos dexenerativos nos discos intervertebrais pódense atopar non só en mozos de 20 anos, senón tamén en adolescentes de 14 a 16 anos.
Por suposto, ampliar as opcións para a detección precoz xoga aquí un papel determinado. Coa chegada das resonancias magnéticas, os primeiros casos da enfermidade volvéronse máis comúns. Polo tanto, antes, os pacientes aprenderon que é a osteocondrose intervertebral, xa que hai unha dor severa. E agora, investigando, podes atopar patoloxía nunha fase inicial do desenvolvemento.
O lombo é a parte máis vulnerable da columna vertebral. Isto inclúe a carga máxima de amortización para todos os movementos do corpo. Durante o embarazo prodúcense aquí cambios significativos cun cambio nos corpos vertebrais, un cambio de postura e unha expansión dos espazos intervertebrais. Por iso, o embarazo dunha muller convértese case sempre no período en que a columna vertebral comeza a colapsar.
Que é a osteocondrose espinal de 2o grao, na que as manifestacións clínicas xa están en curso e o paciente vese obrigado a buscar axuda médica. Como regra xeral, na segunda etapa do desenvolvemento da patoloxía distrófica dexenerativa, hai unha diminución da altura do disco intervertebral e un adelgazamento do tecido do anillo fibroso.
Que é a osteocondrose da rexión lumbosacra
O que é a osteocondrose da columna sacra só o poden sentir os pacientes menores de 25 anos. Nesta idade, hai unha fusión completa dos corpos vertebrais na columna vertebral sacra. A atrofia dos discos intervertebrais. Polo tanto, os signos clínicos de inflamación poden indicar patoloxías completamente diferentes.
Moitas veces preguntan sobre a osteocondrose lumbosacra, xa que afecta ao disco intervertebral entre a columna vertebral sacra e lumbar. Trátase de L5-S1: ten en conta o centro de gravidade condicional do corpo humano e a carga física máxima e a carga de amortización.
É importante entender que é a osteocondrose da columna lumbosacra e como se pode tratar con eficacia. Primeiro de todo, deberían excluírse todas as causas posibles do desenvolvemento da patoloxía. Entón é necesario aumentar o ton dos músculos que rodean a parte inferior das costas. O tratamento faise mellor con terapia manual e ximnasia de recuperación.
Signos e síntomas da osteocondrose
Agora entende que é a osteocondrose da columna vertebral e, cando aparecen os seus síntomas, pode identificar e eliminar a posible causa dos cambios patolóxicos.
Moitos pacientes preguntan cales son os signos de osteocondrose nos raios X e nos resultados dunha resonancia magnética. Así, nas imaxes, o doutor pode ver gretas na superficie do anillo fibroso, unha diminución da altura do disco intervertebral e un cambio na súa forma. Estes son os principais signos de osteocondrose.
Os síntomas clínicos son:
- Dor lumbar;
- Difusión da dor ao longo da superficie da coxa, parte inferior da perna e pé;
- diminución da forza muscular nas extremidades inferiores;
- Cambio de postura con endereitarse a curvatura fisiolóxica da columna vertebral na columna lumbar;
- Rixidez dos movementos e limitación da súa amplitude;
- Tensión muscular na rexión lumbar.
En casos avanzados poden producirse adormecemento das extremidades inferiores, cólicas, lumbago, etc.
Que é a osteocondrose polisegmentaria ou xeneralizada?
Podes responder brevemente á pregunta de que é a osteocondrose polisegmentaria. Trátase de cambios distróficos dexenerativos que afectan non só a un, senón a varios discos intervertebrais. Do mesmo xeito, podemos dicir que é unha osteocondrose común da columna vertebral. Esta é unha condición na que non se observan cambios patolóxicos nun só, senón en varias partes da columna vertebral. Por exemplo, se só se afectan dous discos lumbares nunha persoa, é unha forma polisegmental da enfermidade. Cando se afecta un disco na rexión lumbar e lumbosacra, esta é unha forma común.
Que é a osteocondrose radicular (en termos sinxelos)
E agora algunhas palabras sobre o que é a osteocondrose radicular e o perigoso que é esta enfermidade para a saúde humana. Entón, se falas do que é en termos sinxelos (osteocondrose), podes ver que este é literalmente o aplanamento do selo entre os corpos vertebrais.
Cando se move ou está nunha posición estática do corpo debido á acción da gravidade, exerce unha enorme presión sobre a columna vertebral. Cada vértebra sobre ela presiona a inferior. Os discos intervertebrais que os separan están nun estado comprimido. Se non teñen o suficiente fluído, perden a capacidade de resistir e aplanan. Ao mesmo tempo, perden a capacidade de proporcionar unha altura suficiente do espazo intervertebral para que os nervios radiculares emanados da medula espinal non se comprimen.
Cando o disco perde a súa altura e forma, o nervio radicular pincha. A osteocondrose ocorre na síndrome radicular. Acompáñase de manifestacións neurolóxicas pronunciadas en forma de adormecemento, paresia, parálise, diminución da forza muscular, aparición de parestesia, etc.
Tratamento eficaz da osteocondrose
Que é a osteocondrose - descubrimos que agora podemos falar do tratamento eficaz da enfermidade. Como xa quedou claro, para a restauración completa dos discos intervertebrais é necesario restaurar a nutrición difusa perturbada do tecido da cartilaxe do anillo fibroso. Isto pódese facer só coa axuda de métodos de terapia manual e ximnasia terapéutica. Non hai estas preparacións farmacolóxicas que poidan restaurar a nutrición difusa do tecido da cartilaxe dos discos intervertebrais. E é inútil facer inxeccións de condroprotectores sen substitución difusa. Non penetran no tecido da cartilaxe.
Para que o tratamento sexa efectivo, necesitas:
- Cambia o teu estilo de vida, faino máis activo cunha actividade física adecuada e unha dieta adecuada.
- renunciar ao esforzo físico extremo sobre os músculos das costas;
- realizar varios procedementos de tracción de tracción da columna vertebral para restaurar a altura fisiolóxica dos espazos intervertebrais;
- Visite un médico osteopático para restaurar a elasticidade da cartilaxe e a súa capacidade para difundir os intercambios co tecido muscular.
- Realiza varias masaxes para mellorar a permeabilidade e elasticidade dos tecidos e restaurar a microcirculación do sangue e do fluído linfático.
- Desenvolve un curso de ximnasia médica personalizado cun animal vertebrado.
Tamén se amosan fisioterapia, cinesiterapia, exposición ao láser e moito máis. O tratamento da osteocondrose debe realizarse baixo a supervisión dun vertebrólogo ou neurólogo.