Non hai persoa no mundo que non escoitou falar da osteocondrose da columna. A maioría non só escoitou, senón que sentiu os principais síntomas. A osteocondrose non é unha enfermidade mortal, pero vai acompañada de sensacións dolorosas que son insoportables e limitan a capacidade de movemento. O tratamento da osteocondrose espinal é un problema urxente da medicina moderna.
osteocondrose. Qué e iso?
A osteocondrose espinal é unha enfermidade na que os procesos dexenerativos ocorren nos discos intervertebrais, o metabolismo da cartilaxe está perturbado. As mulleres sofren a enfermidade con máis frecuencia, os homes soportan a enfermidade con máis dor. A columna vertebral humana está exposta a cargas pesadas todos os días. Só diminúe cando a persoa se deita. É prexudicial estar sentado nunha posición ante o ordenador durante moito tempo. As enfermidades distróficas da columna adoitan ocorrer debido a un estilo de vida sedentario.
A cartilaxe intervertebral, sometida a un estrés constante todos os días, adelgaza, deforma, comprime as raíces nerviosas e os vasos sanguíneos. O dano nos nervios, os vasos provoca dor. A cartilaxe, o tecido nervioso non se pode rexenerar. A osteocondrose, unha vez que se produciu, persiste de por vida. Poden previr a aparición da enfermidade, reducir as manifestacións.
Como entender a osteocondrose?
Para comprender o que causa a dor nas costas, é importante responder as preguntas:
- Sentes dor nas costas, entumecimiento, tensión excesiva do corsé muscular?
- Sentes "a pel de galiña" no pescozo, nas costas?
- Hai unha dor aguda e aguda na rexión lumbar, dor no pescozo?
- Xiros problemáticos, inclinacións da cabeza?
- Sentes dores de cabeza, mareos, entumecimiento nos brazos ou nas costas?
Entre as respostas ás preguntas, as respostas son "si", consulta a un médico.
Para facer o diagnóstico correcto, os especialistas usan non só un exame externo, senón tamén radiografías, así como resonancia magnética ou computarizada. Coa súa axuda, pode determinar a extensión do dano e das patoloxías ocultas.
Traumatólogos e neurólogos realizan o diagnóstico das enfermidades distróficas da columna vertebral en base a estudos de raios X.
En casos avanzados, o médico prescribe unha resonancia magnética da columna. A resonancia magnética úsase para diagnosticar unha hernia discal.
Que provoca o desenvolvemento da osteocondrose?
A osteocondrose da columna é provocada por unha serie de factores. As causas da dor nas costas son:
- predisposición hereditaria. A nivel xenético, a estrutura da columna está fixada, a nai sufría de osteocondrose, o neno estará predisposto á enfermidade.
- Curvatura da columna en diferentes departamentos. Con escoliose, lordose, cifosis, a carga sobre a columna está distribuída de forma desigual, o que leva á deformación da cartilaxe.
- Sedentario, traballo duro. Se o teu traballo esixe que te quedes nun posto durante moito tempo e fagas traballo físico, estás en risco.
- Un metabolismo alterado no corpo humano leva a problemas coa cartilaxe vertebral.
O tratamento da osteocondrose da columna vertebral é unha tarefa minuciosa que require esforzo, paciencia e perseveranza. É máis fácil previr un problema que tratalo. Ademais, para a prevención da osteocondrose, non é necesario ter habilidades especiais e facer un esforzo.
As medidas preventivas están dirixidas a fortalecer a columna vertebral con osteocondrose. Facer ximnasia, manter as costas rectas, durmir na posición correcta, preferentemente nun colchón ortopédico, almofada.
Cando esteas na pantalla, fai pausas. Fai exercicios sinxelos cada dúas horas para quentar os músculos do pescozo, xira e inclina a cabeza.
Coidado coa comida. Debe ser equilibrado, rico en vitaminas e minerais. Diversificar a dieta con peixe, marisco, froitos secos e produtos lácteos. Tome vitaminas complexas. Observa o teu peso, canto máis pesas, maior será a tensión da túa columna.
Posibles complicacións da osteocondrose
En casos avanzados, a osteocondrose da columna leva a unha hernia discal. As complicacións da enfermidade da columna ocorren debido á compresión da medula espiñal. O paciente quéixase de entumecimiento muscular, debilidade nos membros, deficiencias na micción, defecación, músculos e tendóns atrofiándose gradualmente.
Unha hernia intervertebral leva a un deterioro da nutrición da medula espiñal debido á compresión severa da arteria. Isto leva a un infarto da medula espiñal, parte das células nerviosas morren. Aparecen trastornos neurolóxicos, o movemento é perturbado, a sensibilidade diminúe.
O tratamento das complicacións da enfermidade comeza coa eliminación da dor aguda. Despois de que a dor diminúe, comezan os métodos que axudan a restaurar as funcións motoras e deter o desenvolvemento da osteocondrose.
O tratamento da osteocondrose vertebral é complexo, incluíndo métodos tradicionais e conservadores de terapia.
A osteocondrose de calquera parte da columna é tratada con métodos conservadores destinados a eliminar a dor, perturbar as raíces da columna e evitar a progresión dos cambios distróficos. Se a terapia conservadora é ineficaz, realízase a cirurxía.
Como tratar a osteocondrose?
O tratamento da osteocondrose da columna consiste nunha combinación de tratamento farmacolóxico, masaxe, exercicio, fisioterapia, técnicas manuais e métodos populares.
A curación completa da osteocondrose non é posible, xa que se producen cambios irreversibles na cartilaxe. O tratamento debe comezar nas primeiras etapas da manifestación da osteocondrose. Entón é máis probable que a enfermidade se deteña, os métodos axudarán.
Para varios tipos de enfermidades, o tratamento comeza coa toma de medicamentos. Asigne un conxunto de analxésicos, fármacos antiinflamatorios e descongestionantes. Axuda a aliviar a dor ungüento. Nunha ampla gama de medicamentos que melloran a circulación sanguínea, relaxan os músculos e restauran os tecidos danados. Non obstante, as drogas por si soas non funcionan.
Apoiar o tratamento da osteocondrose do sacro e outras con procedementos fisioterapéuticos: electroforese, magnetoterapia, ultrasóns, uso de barro curativo. Os procedementos realízanse nunha institución médica, que é designada polo médico tratante despois de recibir unha imaxe da enfermidade.
Os seguidores dos métodos tradicionais de tratamento son escépticos sobre a reflexoloxía. Aínda que se demostrou que a acupresión elimina a dor, alivia a tensión muscular e mellora a circulación sanguínea na zona afectada. A acupuntura, as inxeccións especiais, o quecemento prescríbense se os métodos tradicionais non axudan. A reflexoloxía podal ten un efecto positivo sobre o estado do corpo, xa que mellora a circulación sanguínea nos órganos.
Un método de tratamento popular é a terapia manual. O quiropráctico pon as mans na columna vertebral. Prefire as técnicas manuais, preste atención ás cualificacións do médico. A presión inadecuada leva á discapacidade.
O método público son os exercicios de fisioterapia. Fai unha serie de exercicios na casa. Outros métodos para tratar os problemas de costas: hirudoterapia, fregando con ungüentos preparados segundo receitas populares. Os métodos son eficaces, pero úsanse en consulta co médico.
Se a enfermidade está en curso, ocorreu unha hernia, realízase unha operación. Evita adoptando medidas preventivas cambiando o teu estilo de vida habitual.