Case todos sentiron dor nas costas nalgún momento. Poden ser de curta duración, asociadas á actividade física ou crónicas e ocorrer por diversas patoloxías. Ademais, a dor de costas non é unha enfermidade, senón un síntoma que acompaña a determinadas enfermidades. Se está localizado na zona dos omóplatos, isto pode indicar procesos patolóxicos na columna vertebral, órganos internos ou omóplatos. A automedicación é inaceptable, xa que o propio paciente non pode entender por que ocorreu a dor e sen un tratamento adecuado a patoloxía progresa.
Tipos de dor
A dor nas costas pode ocorrer non só en adultos senón tamén en nenos. Poden ser diferentes en tipo e intensidade e son síntomas de diversas patoloxías. Non obstante, sempre indican o desenvolvemento dalgúns procesos patolóxicos. Incluso a dor leve e a curto prazo que se produce despois do aumento do estrés non debe ignorarse. Se non permites que os músculos descansen e continúas esforzándoos, pode ocorrer un proceso inflamatorio. Os tecidos brandos inchan, o que pode levar a raíces nerviosas pinchadas e mala circulación. Todo isto leva á aparición de varias patoloxías da columna vertebral.
A dor nesta área pode variar en severidade. Se a causa é unha lesión, unha inflamación aguda ou un nervio pinchado, a dor será punzante, queimada ou apuñalada. Normalmente empeora co movemento, tose, estornudar ou levantar os brazos. Pero ás veces as sensacións dolorosas non ceden nin sequera en repouso. Isto ocorre cando a dor está asociada coa tensión muscular, con enfermidades do corazón ou dos órganos abdominais. Tal dor só se pode eliminar coa axuda dunha terapia especial.
Sen tratamento, os procesos agudos vólvense crónicos. A dor é dolorosa e pode ocorrer periódicamente, por exemplo despois dun aumento do estrés ou ao realizar certos movementos. En varias enfermidades crónicas, a dor dor, insoportable ou ardente prodúcese despois de facer exercicio ou sentarse diante do ordenador durante moito tempo. Durmir nunha almofada moi baixa ou alta, un colchón demasiado duro ou nunha superficie irregular tamén pode causar dor nas costas. Ademais, moitas veces é imposible eliminalos sen eliminar a causa subxacente.
Ademais, a dor na columna vertebral pode ir acompañada doutros síntomas. O máis común é a rixidez; o paciente ten dificultades para realizar certos movementos.
Durante un tiroteo ou un ataque de osteocondrose, unha persoa a miúdo toma unha posición forzada e non pode moverse. Pode ter dificultade para respirar e experimentar dor intensa ao estornudar ou tusir. Moitas veces obsérvase adormecemento da pel nas extremidades superiores e nas costas, debilidade muscular, parestesia e sensación de gateo.
Ás veces, a dor nos omóplatos e nas costas non está relacionada coa columna vertebral ou o sistema músculo-esquelético. A dor debida a enfermidades do corazón, dos pulmóns ou dos órganos dixestivos pode irradiarse, é dicir, irradiarse cara ás costas, os omóplatos, os ombreiros, o esternón e mesmo os brazos. Nestes casos, a dor ocorre debido á irritación dos receptores dos extremos nerviosos. Eles responden a un proceso inflamatorio, unha descarga de sangue, inchazo ou dor intensa nos órganos veciños.
Ademais das diferenzas de intensidade e dos síntomas acompañantes, a dor pode localizarse en diferentes lugares. Nas enfermidades da columna vertebral, a dor ocorre na zona das vértebras entre os omóplatos, ás veces por riba ou por debaixo. Se este síntoma é causado por enfermidades dos órganos internos, a dor ocorre no lado dereito ou esquerdo ou nas costas. Poden irradiarse ata o esternón, a columna vertebral, a escápula, o ombreiro ou o brazo. A dor é particularmente grave durante un ataque cardíaco cando todo o lado esquerdo do corpo parece doer.
Ás veces, a dor localízase directamente na rexión do omóplato. Isto ocorre con lesións ou enfermidades deste óso, así como da articulación do ombreiro. Neste caso, experimentará rixidez de movemento, dor no ombreiro, inchazo e posiblemente un son de clic ou moenda cando levante o brazo. Isto ocorre con periartrite glenohumeral, neurite do nervio braquial, miopatía, osteomielite e despois da lesión.
causas
A dor nas costas na zona do omóplato adoita asociarse con enfermidades da columna vertebral. Pero a rexión do peito ten unha estrutura especial. Non é tan móbil, está reforzado polos músculos intercostais, polo que a osteocondrose ou hernia ocorre aquí moi raramente.
Os discos neste punto son pequenos e non tan elásticos, creando un marco forte e inactivo. Todas as vértebras están conectadas ás costelas mediante articulacións, polo que raramente ocorre o desprazamento. Na maioría das veces, as persoas maiores sofren tales patoloxías, cuxos procesos dexenerativos progresan.
Non obstante, a columna vertebral torácica adoita estar suxeita a varias deformacións. Unha patoloxía como a escoliose, que ocorre na infancia, pode causar dor nas costas incluso na adolescencia. E os adultos que non curaron a escoliose adoitan sufrir unha forte dor entre os omóplatos. Son estes pacientes os que posteriormente desenvolven diversas patoloxías.
As causas máis comúns de dor son:
- A osteocondrose prodúcese debido a un estilo de vida sedentario e a falta de nutrientes, como resultado do cal o tecido cartilaginoso descompón;
- As hernias intervertebrais ocorren con maior frecuencia na columna lumbar porque están sometidas ao maior estrés, pero ás veces tamén ocorren na columna torácica;
- A neuralxia intercostal resulta de raíces nerviosas pinchadas debido a lesións, inflamación ou aumento do estrés;
- Se a columna vertebral doe entre os omóplatos, pode ser unha espondiloartrosis, que se caracteriza por procesos dexenerativos nas articulacións vertebrales.
Na maioría das veces, a dor localizada preto da columna vertebral está asociada con músculos ou ligamentos. Segundo as estatísticas, as persoas que están expostas a moita actividade física sufren. Esta patoloxía incluso é considerada unha enfermidade profesional para traballadores da construción, cargadores, xastres e levantadores de pesas. A dor nas costas na parte baixa das costas tamén é común entre os traballadores mentais ou os condutores porque pasan longos períodos de tempo sen cambiar a súa postura. A columna vertebral sofre especialmente cando se traballa con correntes de aire ou condicións húmidas. Despois de estar todo o día sentado ante o ordenador baixo o aire acondicionado, moitas persoas notan que lles doe as costas pola noite. Isto provoca miosite - unha inflamación dos músculos.
Non obstante, tales sensacións non sempre son causadas por enfermidades da columna vertebral ou dos músculos. Debido a certas enfermidades dos órganos internos, a dor nas costas pode ocorrer na zona do omóplato. O máis fácil de distinguir é a dor que se produce con úlceras estomacais ou pancreatite. Tamén se pode localizar na zona dos omóplatos, pero tamén se observan dor na cavidade abdominal, náuseas, molestias intestinales, dispepsia e azia.
Moitas veces, as costas doen á esquerda baixo o omóplato durante un ataque cardíaco ou un ataque de angina de peito. Neste caso, o paciente experimenta ansiedade, unha sensación de falta de aire e a súa presión arterial pode baixar. Tales sensacións pódense recoñecer polo feito de que desaparecen despois de tomar nitratos. Se a dor punzante nas costas vai acompañada de tose, febre ou dificultade para respirar, a causa pode ser a neumonía ou a pleuresía.
Coa colelitiase, pode ocorrer dor intensa nas costas baixo os omóplatos. Cando unha pedra bloquea o conducto, as células nerviosas irrítanse, o que provoca dor no lado dereito. Ademais, moitas veces son máis perceptibles por detrás. Isto ocorre con colecistite, enfermidade hepática, gastrite aguda, azia, absceso diafragmático e aneurisma aórtico. Síntomas similares tamén ocorren con urolitiasis e pielonefrite. Neste caso, a dor só se sente por debaixo dos omóplatos a ambos os dous lados das costas.
Ademais, as mulleres embarazadas adoitan experimentar dor nas costas entre os omóplatos. Isto débese ao aumento do estrés nos músculos das costas, así como aos cambios hormonais no corpo. Neste momento, as enfermidades crónicas da columna vertebral ou dos órganos internos poden empeorar, que tamén causan unha dor similar.
Características dalgunhas enfermidades
A cura completa e o alivio da dor só son posibles para certas patoloxías. Para iso, cómpre consultar un médico de forma oportuna e facer un diagnóstico correcto. Non obstante, isto non sempre é posible, xa que moitas patoloxías non mostran case nada nas fases iniciais. Non obstante, hai certas características que, en función do tipo de dor, axudan a determinar con antelación por que se produciu.
- Cando unha hernia de disco, o anel fibroso do disco destrúese. Isto xeralmente ocorre debido a trastornos metabólicos ou a un aporte insuficiente de nutrientes ao tecido. Neste caso, o núcleo do disco pode abultarse, pinchando as raíces nerviosas. Isto provoca dor severa. Poden ser ardentes, disparando ou constantes. Moitas veces a dor esténdese ao longo do nervio ou da columna vertebral.
- Coa osteocondrose, a dor adoita ser dolorosa, pero a exacerbación pode provocar dor aguda. Aparecen despois dun aumento do estrés, hipotermia ou durmir nunha posición incómoda.
- A escoliose causa dor dolorosa a ambos os dous lados da columna. Adoitan estar situados entre os omóplatos, pero poden estenderse cara arriba ou abaixo e ata o esternón. A mobilidade do paciente adoita ser limitada e os músculos dun lado do corpo debilitanse. Un ombreiro estará máis alto que o outro.
- A neuralxia intercostal causa dor severa, ardor, coiteladas ou coiteladas. Non obstante, adoitan estar situados nun lado das costas, no esternón ou nos lados da columna. Poden estenderse ao longo do nervio ata a escápula, o ombreiro ou o brazo. A dor aumenta co movemento e a presión no lugar de proxección do nervio.
- A miosite ocorre con máis frecuencia na zona das costelas e do esterno, ao nivel dos omóplatos. A dor aumenta co movemento e provoca a sensación dunha agulla. A dor pode ser tan intensa que parece como se todos os músculos doen e toda as costas doen.
A dor causada por patoloxías dos órganos internos é máis fácil de recoñecer, xa que case sempre van acompañadas de síntomas específicos. Por exemplo, as úlceras de estómago están asociadas coa inxestión de alimentos e as exacerbacións varían segundo a estación. A dor pode ir acompañada de náuseas e azia cando o esófago arde e faise máis lixeiro despois de vomitar. Na maioría das veces, a dor con esta patoloxía esténdese ao lado esquerdo do corpo: á escápula, ao esternón e ao ombreiro. Se a úlcera perfora, prodúcese unha dor intensa e moi intensa. Esta condición require hospitalización inmediata xa que pode ter graves consecuencias.
Como tratar
A automedicación para tal problema é inaceptable. Algúns pacientes, especialmente as persoas maiores, comezan a tomar analxésicos ou AINE para a dor nas costas. Non obstante, isto só é posible se a dor é causada por fatiga ou calambres musculares. Todas as outras patoloxías requiren un tratamento especial. No caso de angina de peito, úlceras de estómago, pancreatite e enfermidades da vesícula biliar, é especialmente importante tomar só os medicamentos prescritos polo médico. Sen tratamento específico, estas enfermidades poden causar complicacións graves. Canto antes o paciente decida ver un médico, maior será a posibilidade de desfacerse dos síntomas rapidamente.
Antes de decidir o tratamento, un especialista prescribirá un exame e determinará por que pode doer as costas. Para facer un diagnóstico preliminar, determina o tipo de dor, a súa intensidade e localización. É importante saber cando se produce a dor e que síntomas adicionais a acompañan. E dado que hai moitas razóns polas que se produce dor entre os omóplatos, os métodos de tratamento tamén son diversos. O que poden ter en común é que durante unha exacerbación é necesario reducir a actividade física, o mellor é observar repouso en cama.
A terapia local e os analxésicos só se poden usar se a dor é causada por lesións, patoloxías da columna, músculos ou fibras nerviosas. Neste caso, é necesario eliminar a inflamación e a dor, restaurar a estrutura anatómica normal do esqueleto e restaurar a mobilidade.
Para iso, a terapia complexa úsase máis a miúdo. Isto pode incluír:
- medicación;
- procedementos fisioterapéuticos: electroforese, ultrasóns, imán, terapia de ondas de choque;
- masaxe, acupuntura e terapia manual;
- exercicios terapéuticos;
- un procedemento cirúrxico prescrito para unha hernia, unha lesión grave ou un crecemento excesivo de osteofitos.
Se se diagnostica unha enfermidade cardíaca, o paciente é tratado por un cardiólogo. Precísanse glicósidos cardíacos, anticoagulantes e fibrinolíticos. Os medicamentos antibacterianos e expectorantes úsanse para a pneumonía, que tamén pode causar dor nas costas. As inhalacións, as masaxes e a fisioterapia tamén son eficaces.
Despois de aliviar a dor aguda, a actividade física moderada é beneficiosa. Independentemente da causa da dor nas costas, recoméndase aos pacientes facer exercicios especiais, camiñar máis, nadar e facer ioga. Tamén é moi importante comer correctamente para evitar novas deficiencias nutricionais.
A dor nos omóplatos é un problema bastante común. Ocorre en persoas de todas as idades, incluso en nenos. Para evitar a aparición de tal dor, cómpre levar un estilo de vida saudable, non esforzarse en exceso e evitar lesións, hipotermia e estrés.